privat individuelle timer
Personlig trener
Våre personlig trenere pusher, motiverer og veilder deg – slik at du får mest mulig utbytte av treningen.
individuell oppfølging
Hvorfor trene med en privat trener?
Våre personlige trenere har ulik erfaring, utdanningsbakgrunn og spesialfelt. De tilpasser treningsprogram og øvelser for at du skal oppnå ditt mål på en effekt måte. Samtidig motiverer og støtter de deg underveis i treningen. Uansett hvilke utgangspunkt du har i dag eller hvilket mål du har for treningen – har vi en personlig trener som er motivert til å hjelpe deg å få det til!
Enten du trenger noen som hjelper deg i gang med de første øktene, tar deg igjennom programmet, gir tilbakemelding på teknikk – eller bare litt ny motivasjon på løpingen, syklingen eller svømmingen så er vi med deg!