Online coahing

kr 2800

Coachen følger med på resultatene dine, motiverer og forklarer, og justerer planen din underveis hvis det er nødvendig for å sikre deg videre framgang.

Velg idrett og varighet.

Produktnr: Online Coach Kategori: Stikkord: , , , , ,

Beskrivelse

Skreddersydd treningsprogram med oppfølging hvor du sender inn dine resultater hver uke. Coachen følger med på resultatene dine, motiverer og forklarer, og justerer planen din underveis hvis det er nødvendig for å sikre deg videre framgang.

Etter bestilling av tjenesten får du tilsendt et kartleggingsskjema. Vi vil deretter matche deg opp mot riktig coach basert på dine forutsetninger, mål og ønsker. Deretter gjennomføres det en oppstartsamtale som skaper grunnlaget for planen som utvikles og som tilgjengligjøres innen 48t etter oppstartssamtale.

Alle våre program er elektroniske, hvor det vil være mulig å gi direkte tilbakemeldinger til din coach på hvordan økten var. Coach vil flere ganger i uken følge deg opp, samt justere program etter behov. Coach er også tilgjenglig for å besvare spørsmål gjennom hele uken.

Alle som benytter seg av online coach får også muligheten til å delta på samtrening med trener. Samtrening fungere slik at trener offentliggjør sin treningsøkt og inviterer andre til å være med å gjennomføre treningsøkten enten om det er en sykkeltur, svømmeøkt eller løping.

Prisen for online coaching gjelder for 4 uker, hvor vi ikke har bindingstid. Man må derimot sende en oppsigelse per epost til hei@aqtrainer.no minimum 7 dager før perioden går ut om man ikke ønsker å fortsette med 4 nye uker.

Tilleggsinformasjon

Aktivitet

Triatlon, Svømming, Løping, Styrke